blog
長原（東京）大田区の美容院AtelierJENGA みんなで免疫力を上げよう💪
2020/04/26
おはようございます☺️
とうとう、東京都での新型コロナウィルスによる死者数が100名を超えてしまいました
お亡くなりになられた方、そのご親族の方、またご友人の方
ご冥福をお祈り申し上げます。
ここまで来ると、ロシアンルーレット状態なので誰がいつどこでどう感染るのか予測ができない状態です
なので、感染ってしまった時に重症化しないよう健康で、代謝の良い身体作りを心がけしておきましょう😊
まずしっかりとした身体作りをするには
ヘッドスパを受けに美容室へ足を運ぶのもいいかもしれません！
ええ〜？ヘッドスパ？？と思った方へご説明します😆
人間の体は、体温が1度下がると…
・エネルギー代謝が12%低下
・免疫力が30%低下 するみたいです😵
逆に体温が1度上がると、
・免疫力が5〜6倍上がる らしいです！
体を温めることは大事ですね〜〜✨
温める為には…
・衣服で暖かくする
・体温が上がる食べ物飲み物を飲む（例：生姜・チーズ・ごぼう・りんご・紅鮭など）
・湯船に浸かる などがありますが、
当店のヘッドスパで体を温めることができます😊
ヘッドスパは頭のツボを押したりマッサージをして頭皮をほぐす事で、
リラックス効果もあり体を緊張状態から解き、
血管を拡張させて全身の血の巡りを良くする作用があります！！
今、外出自粛もあると思いますので、出かけることは大変と思いますが…笑
免疫力アップは今の時期、必須事項ですよ⚠️⚠️
感染者が増えている今、一人ひとりの意識が
早めの終息につながると思いますので、
早くおさめるためにも、予防行動を引き続きしていきましょう！！！